サウナハットは、サウナや蒸気浴で使用される伝統的な帽子です。熱を均等に分散し、頭部の血行が促進される効果があります。頭部の血行が良くなることで、全身の血行も改善され、体内の老廃物の排出や新陳代謝が促進されます
